SOIRÉE D'INFORMATION - THÈME PRINCIPAL : « L'ACTIVITÉ PHYSIQUE, C'EST LA VIE »

Nous vous invitons cordialement à notre traditionnelle soirée d'information. Venez découvrir une rétrospective de l'année écoulée et, par la même occasion, obtenir un aperçu intéressant de la vie et des activités passionnantes du centre pour seniors de Naters. Cette année, le thème central est « L'activité physique, c'est la vie – pourquoi notre corps a besoin de plus que de simples muscles » : l'activité physique favorise l'équilibre, la mobilité, la coordination et le bien-être. Elle peut contribuer à vous permettre de rester autonome et en sécurité au quotidien. Pour autant, l'activité physique ne doit pas nécessairement être intense ou sportive. Une promenade en groupe, quelques pas dans le jardin, des exercices légers en position assise ou simplement le fait de se lever et de bouger en pleine conscience au quotidien peuvent déjà s’avérer très bénéfiques. À l’issue du programme, nous vous invitons volontiers à un apéritif convivial.

Inscription souhaitée. Le formulaire d’inscription est joint. Date limite d’inscription : lundi 16 novembre 2026.

Date : 19/11/2026
Heure : 19 h 00
Lieu : Centre Missione, Naters